Tostá de trigueros con jamón y queso

Ingredientes:

• Espárragos trigueros
• Jamón
• Queso en lonchas light
• Rebanada de pan
• Tomate 

Elaboración:

Hacer los trigueros a la plancha con unas gotas de aceite y sal.
Tostar el pan y úntar con el tomate
Montar la tostá con el jamón, los trigueros y una locha de queso.
Hornear durante 5 minutos para fundir el queso.